Smoothie rinfrescante fragola e mirtilli rossi

Buongiorno cari amici! Oggi vi propongo una ricetta davvero semplice e veloce per realizzare un delizioso smoothie, l’ideale per rinfrescarsi in queste giornate così calde e afose! Se vi siete persi la ricetta del mio energetico SMOOTHIE CREMOSO BANANA E COCCO la trovate QUI. Come sempre mi affido ai prodotti Alpro : poveri di grassi saturi ma ricchi di preziosi nutrienti sono ideali per chi come me desidera rimanere in forma senza dovere rinunciare al gusto!

SMOOTHIE RINFRESCANTE FRAGOLA E MIRTILLI ROSSI :

INGREDIENTI :

  • 1 banana piccola
  • 5/6 fragole
  • 2 cucchiaini di mirtilli rossi disidratati
  • 3 cucchiai di Alpro Cuisine alla Soia
  • 5 cucchiai di Alpro Bevanda alla Soia

PROCEDIMENTO :

Sbucciate la banana, lavate le fragole e tagliate la frutta a pezzi; versatela nel frullatore e aggiungete il resto degli ingredienti. Frullate fino ad ottenere una consistenza omogenea e leggera. Versate in un bicchiere grande e…ecco pronto uno smoothie dal gusto dolce e rinfrescante, ideale a metà mattina come spuntino o a merenda per una pausa gustosa ricca di Vitamine!

Spero che la ricetta vi piaccia, se la provate fatemi sapere! Nunzia 🙂

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